一、嚴(yán)格關(guān)注冷、熱;寒、汗,寒,是誘發(fā)本病的要素。寒,能令氣滯血淤,正氣不能御外,抗病力低下,免疫功能失調(diào)。如睡眠時(shí)踢去被子、空調(diào)太冷、不適時(shí)宜的穿著、冷飲、冷風(fēng),這是不言而喻的。可是汗出,則是更嚴(yán)重的感寒。因?yàn)槌龊箷r(shí)汗孔開(kāi)泄,猶如開(kāi)窗;汗出濕衣,通過(guò)蒸發(fā),傳導(dǎo)散熱,寒氣直逼體內(nèi)。所以寒、汗這一對(duì)矛盾的護(hù)理至為重要。衣著適時(shí),以溫暖無(wú)汗為度;汗出后及時(shí)更衣。或平素背后墊一條小毛巾,及時(shí)更換。睡眠時(shí),時(shí)時(shí)關(guān)注寶寶的被子,不被踢去。用家長(zhǎng)的辛勞換來(lái)寶寶的健康。
二、臨睡前不可喝牛奶,睡前喝牛奶會(huì)發(fā)生胃、[ads]食道返流[/ads],返流的酸腐殘奶,會(huì)刺激咽、鼻咽部,發(fā)生刺激性炎癥,誘發(fā)本病及上呼吸道炎癥。甚至鼻腔中也留有殘奶,加劇本病的炎癥。顯然,現(xiàn)在流行的睡前一杯奶是一種誤導(dǎo)。睡前至少1~2小時(shí)飲奶較宜。母乳喂養(yǎng)的寶寶,哺乳后拍背,聽(tīng)到噯氣后方可平臥入睡。
三、鍛煉,耐寒訓(xùn)練,冷水洗臉,水溫作適當(dāng)調(diào)節(jié),循序、有度。在保暖的前提下增加戶外活動(dòng),呼吸冷空氣,可提高呼吸道抗寒能力。運(yùn)動(dòng),小寶寶作被動(dòng)體操,大寶寶可以多散步,活動(dòng)關(guān)節(jié)肌肉,促進(jìn)血液循環(huán)。
清楚的了解相關(guān)的知識(shí)之后,朋友們對(duì)于
過(guò)敏性鼻炎疾病的危害特別的清楚了,這是目前較多見(jiàn)的鼻腔方面的疾病,將會(huì)危害到很多朋友的健康,所以以說(shuō)大家要警惕該病的出現(xiàn),必須要將過(guò)敏性鼻炎疾病了解透徹才可以。如果你對(duì)此還有疑問(wèn),可以撥打成都仁品熱線
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